Erhan Erden SEyitgazi Belediye Başkan Adayı


Omuz Ağrılarını İhmal Etmeyin: Erken Tanı ve Tedavi Hayati Önem Taşıyor

Omuz Ağrılarını İhmal Etmeyin: Erken Tanı ve Tedavi Hayati Önem Taşıyor
Omuz Ağrılarını İhmal Etmeyin: Erken Tanı ve Tedavi Hayati Önem Taşıyor
26 Temmuz 2026 Pazar Okuma 2.705

Omuz Tendon Yırtıklarında Yaşa Göre Tedavi: Kapalı Cerrahiden Protez Ameliyatına

Omuz Yırtıklarında Erken Tanı ve Tedavi Önemli

Bıçak saplanır gibi gelen omuz ağrıları ve güç kaybı, tendon yırtığının habercisi olabilir. Uzmanlar, hem gençlerde hem de ileri yaşlarda görülebilen omuz tendon yırtılmalarında vakit kaybetmeden ortopedi uzmanına başvurulması gerektiğini belirtiyor.

Özel Sağlık Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Ömer Selçuk Öçmen, omuz tendon yırtıklarının nedenleri, tanı yöntemleri ve güncel tedavi seçenekleri hakkında önemli bilgiler verdi. Öçmen; hastanın yaşına, şikayet seviyesine ve yırtığın boyutuna göre ilaç, fizik tedavi, kapalı cerrahi (artroskopi) ya da omuz protezi uygulamalarına başvurduklarını söyledi.

Tedavi Yöntemi Yaşa ve Nedenine Göre Belirleniyor

Tendon yırtıklarının oluşum mekanizmasının yaş gruplarına göre farklılık gösterdiğini belirten Op. Dr. Ömer Selçuk Öçmen, süreci şu sözlerle özetledi:

“Geniş yaş grubunda omuz tendon yırtılmaları çoğunlukla kaza, spor yaralanması veya aniden ağır yük kaldırmaya bağlı gelişiyor. İleri yaşlarda ise yıllar içinde oluşan yıpranmalar (dejenerasyon) rol oynuyor. Kas kütlesi kaybı (atrofi) ve kas zayıflığı da bu süreci hızlandırıyor. Eğer ileri yaş grubundaki bir hastada tamir edilemeyecek boyutta bir tendon hasarı varsa, omuz protezi seçeneğini değerlendiriyoruz.”

Kapalı Ameliyat (Artroskopi) Konfor Sağlıyor

Hastada belirgin güç kaybı ve geçmeyen ağrılar olduğunda cerrahi müdahalenin kaçınılmaz hale geldiğini aktaran Öçmen, kapalı yöntem hakkında şunları kaydetti:

  • Küçük Kesi ile Tedavi: Kamera yardımıyla omuz eklemine 4-5 küçük delikten girilerek yırtık bölge tespit ediliyor.

  • Kemiğe Sabitleme: Hasarlı tendonlar tekrar kemiğe sabitleniyor.

  • Tendon Transferi: Tendonun orijinal yerine ulaştırılamadığı durumlarda, omuz çevresindeki farklı bir tendon yırtık bölgeye transfer edilerek omuz fonksiyonları yeniden kazandırılıyor.

Omuz Protezi Son Çare

Omuz protezinin kireçlenme gelişmiş veya tendon yapısı tamamen bozulmuş ileri yaş grubunda tercih edildiğini ifade eden Op. Dr. Öçmen, ameliyat sırasında kişiye özel ölçümler yapılarak uygun protezin yerleştirildiğini ve operasyon sonrası fizik tedavi süreciyle başarılı sonuçlar alındığını vurguladı.

Omuz Sağlığını Korumak İçin 7 Altın Kural

Op. Dr. Ömer Selçuk Öçmen, günlük yaşamda omuz sağlığını korumak için şu tavsiyelerde bulundu:

  1. Düzenli antrenman ve egzersiz yapın.

  2. Spor veya ağır fiziksel aktivite öncesinde mutlaka ısınma hareketleri uygulayın.

  3. Hareket esnasında omuzda batma veya sızı hissettiğiniz an çalışmayı durdurun.

  4. Günlük hayatta dik durmaya özen gösterin, kambur oturmaktan kaçının.

  5. Aniden ve hazırlıksız şekilde ağır yük kaldırmayın.

  6. Ellerin sürekli baş seviyesinin üzerinde olduğu işlerde zorlanmamak için merdiven veya yükseltici kullanın.

  7. Devam eden omuz şikayetlerinizde zaman kaybetmeden uzman bir hekime başvurun.



Gönderen: haber



YORUM YAZ
Bu habere yorumlar

Sağlık

Alanönü Aile Sağlığı Merkezi ve 112 Acil Sağlık Hizmetleri İstasyonu Hizmete Açıldı!
Alanönü Aile Sağlığı Merkezi ve 112 Acil Sağlık Hizmetleri İstasyonu Hizmete Açıldı!
Ağustos Sıcaklarına Karşı Korunma Rehberi: İç Hastalıkları Uzmanından 10 Altın Öneri
Ağustos Sıcaklarına Karşı Korunma Rehberi: İç Hastalıkları Uzmanından 10 Altın Öneri
Eskişehir İl Sağlık Müdürlüğü’nden Emzirme Danışmanlığı Hamlesi
Eskişehir İl Sağlık Müdürlüğü’nden Emzirme Danışmanlığı Hamlesi
Dijital Sağlık ve Yaşlı Bakımında Öncelikli Tercih: Anadolu Üniversitesi YEMYO
Dijital Sağlık ve Yaşlı Bakımında Öncelikli Tercih: Anadolu Üniversitesi YEMYO
Kalp Sağlığının En Güçlü İkilisi: Protein ve Lif Dengesi Nasıl Sağlanır?
Kalp Sağlığının En Güçlü İkilisi: Protein ve Lif Dengesi Nasıl Sağlanır?
Yaz aylarının gizli astım tehlikelerine dikkat!
Yaz aylarının gizli astım tehlikelerine dikkat!
Sıcak Havalarda Hafif Beslenirken Proteini İhmal Etmeyin!
Sıcak Havalarda Hafif Beslenirken Proteini İhmal Etmeyin!
Tansiyonunuz İlaçlara Rağmen Düşmüyorsa Sebebi Aldosteron Hormonu Olabilir!
Tansiyonunuz İlaçlara Rağmen Düşmüyorsa Sebebi Aldosteron Hormonu Olabilir!
Basit Ağrı Kesiciler Tuzağa Dönüşebilir! Nöroloji Uzmanından Migren Uyarısı
Basit Ağrı Kesiciler Tuzağa Dönüşebilir! Nöroloji Uzmanından Migren Uyarısı
Yaz sıcağı böbrek taşı riskini sessizce artırıyor!
Yaz sıcağı böbrek taşı riskini sessizce artırıyor!
Baba Figürü Güven Duygusunu Güçlendiriyor: Çocuk Gelişiminde Babanın Rolü
Baba Figürü Güven Duygusunu Güçlendiriyor: Çocuk Gelişiminde Babanın Rolü
Eskişehir’deki Hastanelerde Ağustos Ayı Mesai Dışı Poliklinik Hizmetleri
Eskişehir’deki Hastanelerde Ağustos Ayı Mesai Dışı Poliklinik Hizmetleri
Tütün, Madde ve Dijital Bağımlılığa Karşı Ortak Mücadele
Tütün, Madde ve Dijital Bağımlılığa Karşı Ortak Mücadele
İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici’den Sivrihisar’a Sağlık Çıkartması
İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici’den Sivrihisar’a Sağlık Çıkartması
Eskişehir’de “Her Gebeye Bir Ebe” Dönemi: Koordinatör Ebelik Sistemi Güçleniyor
Eskişehir’de “Her Gebeye Bir Ebe” Dönemi: Koordinatör Ebelik Sistemi Güçleniyor
Yaz İshallerine Karşı Güçlü Bir Kalkan: Çinko Desteğinin Önemi
Yaz İshallerine Karşı Güçlü Bir Kalkan: Çinko Desteğinin Önemi
Çocuk Diş Hekimi Dt. Nurgül Demir Uyardı: Süt Dişleri Geleceğin Sağlığını Belirliyor
Çocuk Diş Hekimi Dt. Nurgül Demir Uyardı: Süt Dişleri Geleceğin Sağlığını Belirliyor
Yaz aylarında mantar enfeksiyonu artıyor! Dikkat! Kolay bulaşıyor, hızla yayılıyor!
Yaz aylarında mantar enfeksiyonu artıyor! Dikkat! Kolay bulaşıyor, hızla yayılıyor!
Stresi Değil, Stresle Kurduğunuz İlişkiyi Değiştirin
Stresi Değil, Stresle Kurduğunuz İlişkiyi Değiştirin
Dünyada 55 milyondan fazla kişi demans sorunu yaşıyor!
Dünyada 55 milyondan fazla kişi demans sorunu yaşıyor!
Yaz Sıcaklarında Kanser Tedavisini Etkileyen 10 Altın Kural
Yaz Sıcaklarında Kanser Tedavisini Etkileyen 10 Altın Kural
Bir Nefesle Başlıyor, Bağımlılıkla Devam Ediyor: Elektronik Sigaralardaki Gizli Tehlike!
Bir Nefesle Başlıyor, Bağımlılıkla Devam Ediyor: Elektronik Sigaralardaki Gizli Tehlike!
Dondurma Yerken Oluşan Ağrının Sebebi Sadece Diş Hassasiyeti Olmayabilir!
Dondurma Yerken Oluşan Ağrının Sebebi Sadece Diş Hassasiyeti Olmayabilir!
Yaz aylarında boğaz enfeksiyonları artıyor
Yaz aylarında boğaz enfeksiyonları artıyor
Omurganızı Yıllara Karşı Koruyun: Prof. Dr. Turgut Akgül’den 10 Hayati Uyarı
Omurganızı Yıllara Karşı Koruyun: Prof. Dr. Turgut Akgül’den 10 Hayati Uyarı
Tatil Yolculuğu Kabusa Dönüşmesin: Uçuş Öncesi Kulak Sağlığına Dikkat!
Tatil Yolculuğu Kabusa Dönüşmesin: Uçuş Öncesi Kulak Sağlığına Dikkat!
Aşırı Sıcaklarda Açık Hava Sporuna Dikkat: Ani Ölüm Riskini Artırıyor!
Aşırı Sıcaklarda Açık Hava Sporuna Dikkat: Ani Ölüm Riskini Artırıyor!
Yaz aylarında aşırı terleme kabus olabiliyor!
Yaz aylarında aşırı terleme kabus olabiliyor!
Sıcak Havalarda Baş Ağrısını Önlemenin Yolları: Başladığı Saati Not Edin
Sıcak Havalarda Baş Ağrısını Önlemenin Yolları: Başladığı Saati Not Edin
Dikkat! Yaz aylarında risk artıyor! Masum görünüyor ama “buz” tehlikesine dikkat!
Dikkat! Yaz aylarında risk artıyor! Masum görünüyor ama “buz” tehlikesine dikkat!
Çocuklarda yazın göz şikayetleri artıyor!
Çocuklarda yazın göz şikayetleri artıyor!
Sağlıklı yaş almanın anahtarı, kaslarınızda saklı!
Sağlıklı yaş almanın anahtarı, kaslarınızda saklı!
Omuz Ağrılarını İhmal Etmeyin: Erken Tanı ve Tedavi Hayati Önem Taşıyor
Omuz Ağrılarını İhmal Etmeyin: Erken Tanı ve Tedavi Hayati Önem Taşıyor
Çocuk Ağız Bakımında Ciddi Risk: Yutulan Diş Macunundaki Gluten Tehlikesi
Çocuk Ağız Bakımında Ciddi Risk: Yutulan Diş Macunundaki Gluten Tehlikesi
Emojiler İletişimi Destekliyor Ama Duyguları Yansıtmaya Yetmiyor
Emojiler İletişimi Destekliyor Ama Duyguları Yansıtmaya Yetmiyor
Uzun Seyahatlerde Pulmoner Emboli Tehlikesi: Bacak Şişliğini Hafife Almayın
Uzun Seyahatlerde Pulmoner Emboli Tehlikesi: Bacak Şişliğini Hafife Almayın
Basur Kabusuna Lazerli Son: Kesi Gerektirmeyen Konforlu Cerrahi Yöntem
Basur Kabusuna Lazerli Son: Kesi Gerektirmeyen Konforlu Cerrahi Yöntem
Kulak Çınlamasını Hafife Almayın: Altta Yatan Birçok Hastalığın Habercisi Olabilir!
Kulak Çınlamasını Hafife Almayın: Altta Yatan Birçok Hastalığın Habercisi Olabilir!
Aşırı Sıcaklar Kapıda: Uzmanlardan Hayati Güneş Çarpması Uyarısı!
Aşırı Sıcaklar Kapıda: Uzmanlardan Hayati Güneş Çarpması Uyarısı!
Şarhöyük Mahallesi’nde Tehlikeli Sorumsuzluk: Çöpten Çıkan İlaçlar Mahalleliyi Tedirgin Etti!
Şarhöyük Mahallesi’nde Tehlikeli Sorumsuzluk: Çöpten Çıkan İlaçlar Mahalleliyi Tedirgin Etti!
Eskişehir’de Sağlıklı Yaşam İçin Güçlü İş Birliği
Eskişehir’de Sağlıklı Yaşam İçin Güçlü İş Birliği
Eskişehir’de Toplum Ruh Sağlığı Merkezleri İçin Dev İttifak: Kurumlar Masaya Oturdu
Eskişehir’de Toplum Ruh Sağlığı Merkezleri İçin Dev İttifak: Kurumlar Masaya Oturdu

Bunlar da ilginizi çekebilir