Seyahat Enfeksiyonlarına Karşı Önlemlerinizi Aldınız mı?
Özellikle çocuk, yaşlı ve hamile bireylerde riskin daha yüksek olduğu seyahat enfeksiyonları, tatil dönemlerinde sıkça karşılaşılan bir sorun haline geliyor. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Saliha Ayan, seyahatlerde en sık rastlanılan hastalığın seyahat ishali olduğunu belirtirken, hepatit A, tifo, kolera ve sıtma gibi birçok hastalığın da risk taşıdığını söyledi.
Dr. Ayan, seyahat dönüşünde ateş, döküntü, halsizlik veya ishal gibi belirtiler görüldüğünde mutlaka bir enfeksiyon hastalıkları uzmanına başvurulması gerektiğini vurguladı. Seyahate çıkmadan önce alınması gereken önlemleri ise şöyle sıraladı:
-
Aşılarınızı öğrenin: Seyahat öncesinde yaşınıza ve altta yatan hastalıklarınıza göre hangi aşıları olmanız gerektiğini öğrenin. Endemik bölgeler için zorunlu aşıları yaptırın.
-
Temiz sudan vazgeçmeyin: Temizliğinden emin olunmayan durumlarda sadece kaynatılmış veya kapalı ambalajlardaki suları tüketin.
-
Güvenli gıdaları tercih edin: İyi pişmiş ve sıcak servis edilen yiyecekleri tercih edin. Açıkta satılan, pişirilmemiş gıdalardan uzak durun ve meyve-sebzeleri soyarak tüketin.
-
Ellerinizi sık sık yıkayın: Sabun ve su ile ellerinizi düzenli olarak yıkayın veya el dezenfektanı kullanın.
-
Sinek ve kene kovucu kullanın: Sinek ve kenelerle bulaşan enfeksiyonlardan korunmak için sprey bulundurun, vücudu kaplayan kıyafetler giyin ve gece cibinlikle yatın.
-
Hayvanlarla temastan kaçının: Kedi, köpek gibi hayvanlarla temastan kaçının. Herhangi bir temas durumunda hijyeninizi sağlayın ve ısırılma durumunda sağlık kuruluşuna başvurun.
-
Doktorunuzu dinleyin: Sıtma gibi riskli bölgelere seyahat ediyorsanız, doktorunuzun önerdiği sıtma koruyucu ilacı tarifine uygun şekilde ve süresince kullanın.
Gönderen: journal
Sağlık
