Teknoloji Kullanımı, Genç Yaşta Boyun Fıtığı Riskini Artırıyor
Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Onur Yaman, boyun fıtığının artık sadece yaşlılarda değil, bilgisayar ve cep telefonu kullanımının yaygınlaşmasıyla birlikte gençlerde de sıkça görüldüğünü belirtiyor. Uzmanlar, boyundan başlayıp başa ve kollara yayılan ağrıların boyun fıtığı belirtisi olabileceği konusunda uyarıyor.
Belirtileri ve Nedenleri
Boyun fıtığı, omurlar arasındaki kıkırdağın yerinden çıkarak sinirlere baskı yapmasıyla oluşur. Prof. Dr. Yaman, bu durumun başlıca belirtilerini şöyle sıralıyor:
-
Boyun ağrısı: Genellikle boyundan başlar ve başa doğru yayılır.
-
Omuz ve kol ağrısı: Fıtığın olduğu bölgeye göre kürek kemikleri ve omuzlarda ağrı hissedilebilir.
-
Uyuşukluk ve güçsüzlük: İlerleyen vakalarda kollarda ve parmaklarda uyuşukluk veya kuvvetsizlik şikayetleri ortaya çıkabilir.
Tedavi ve Önleme Yöntemleri
Prof. Dr. Yaman, boyun fıtıklarının büyük bir kısmının ameliyatsız yöntemlerle tedavi edilebildiğini belirtiyor. Bu yöntemler arasında boyunluk kullanımı, fizyoterapi ve enjeksiyonlar yer alıyor.
Cerrahi müdahale ise hastanın yaşına, fıtığın sayısına ve yerine göre önden veya arkadan yapılabiliyor. Yaman, her iki yöntemin de düşük riskler taşıdığını ve günümüz teknolojisiyle bu risklerin daha da azaldığını ifade ediyor.
Boyun fıtığını önlemek ve nüks etmesini engellemek için ise en önemli faktörün yaşam tarzında düzenlemeler yapmak olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Yaman, özellikle boynu öne doğru eğen hareketlerden kaçınılması gerektiğini söylüyor. Uzun süreli cep telefonu ve bilgisayar kullanımında ekranın göz hizasına getirilmesi gibi basit önlemlerin dahi büyük fayda sağlayacağını belirtiyor.
Gönderen: journal
Sağlık
